L'huile de ricin : bien plus qu'une tendance beauté

Depuis quelques mois, i-m-p-o-s-s-i-b-l-e d'ouvrir TikTok ou Instagram sans tomber sur une vidéo qui vante les mérites de l'huile de ricin pour faire pousser les cheveux, épaissir les cils ou obtenir le fameux glass skin.

Mais si cette huile traverse les générations depuis des centaines d'années, ce n'est certainement pas seulement pour ses effets cosmétiques(qu’on adoooore, soit dit en passant…).

L'huile de ricin est utilisée depuis longtemps dans les approches naturelles pour soutenir les tissus, nourrir la peau en profondeur et accompagner certains rituels de bien-être. Et c'est justement cette polyvalence qui m'a complètement surprise, et conquise.

Pourquoi est-elle siiiiii intéressante?

Son principal trésor est l'acide ricinoléique, un acide gras plutôt unique qu'on retrouve en très grande concentration dans l'huile de ricin.

Grâce à sa richesse en lipides nourrissants, elle aide à préserver la barrière cutanée, à maintenir l'hydratation de la peau et à assouplir les tissus. C'est aussi ce qui explique pourquoi elle est utilisée depuis si longtemps dans les cataplasmes traditionnels en institut et chez les fervents de santé naturelle.

Les utilisations que j'aime le plus

Perso, c'est devenu un incontournable de ma routine.

• sur mon visage pour nourrir ma peau, la repulper, lui redonner de l'éclat et atténuer l'apparence des ridules (ça, c’est le secret le mieux gardé de la planète!);

• sur mon cuir chevelu (avec de l’huile essentielle de romarin) comme soin avant le shampoing pour garder un cuir chevelu bien hydraté et stimuler la repousse;

• sur les sourcils et les cils pour les conditionner (mais ne l’utilise pas si tu as des extensions de cils!);

• sur les zones très sèches comme les mains, les coudes, les talons ou les cuticules (les résultats sont fous!);

• quand j’ai des blessures importantes

• en cataplasme chaud sur l'abdomen, une pratique utilisée depuis longtemps dans les traditions de bien-être pour aider au foie à se désengorger, pour favoriser une sensation de confort digestif et de légèreté;

• en massage sur les muscles ou les articulations douloureuses (hey oui! on n’a plus 20 ans!)

J'aime aussi la combiner avec quelques gouttes d'huiles essentielles certifiées 100 % pures selon mes besoins du moment.

Pourquoi je choisis celle de dōTERRA

En me renseignant davantage, j'ai découvert que toutes les huiles de ricin ne se valent pas.

→ Certaines sont raffinées, parfois traitées avec des solvants ou mélangées à d'autres huiles. Au final, on ne sait pas toujours exactement ce que l'on applique sur sa peau, même si on pense acheter «naturel».

→ L'huile de ricin de dōTERRA est véritablement 100 % pure, pressée à froid et sans ingrédients ajoutés. Sa qualité est remarquable (voire irréprochable) et sa texture est agréable.

→ Et honnêtement, son prix est étonnamment abordable pour un produit de ce niveau.

C'est exactement le genre de produit que j'aime : simple, polyvalent, efficace et accessible.

Une découverte qui est devenue un essentiel de mon quotien

Au départ, je voulais simplement tester le fameux « effet Botox naturel » dont tout le monde parlait (tu peux d’ailleurs lire juste ici mon article sur comment je concocte mon sérum maison). Finalement, j'ai découvert bien plus qu'un soin beauté performant.

Aujourd'hui, c'est devenu la base de ma routine de soins de la peau, oui, mais aussi de plusieurs de mes petits rituels santé et bien-être.

Comme quoi, certaines tendances deviennent populaires, simplement en revenant aux sources.

Si tu utilises déjà l'huile de ricin, je serais curieuse de savoir quelle est ton utilisation préférée. Et si tu veux découvrir comment je l'intègre avec les huiles essentielles selon différents besoins, écris-moi. Ça me fera plaisir d'en discuter avec toi.

-k.